Πόσο νερό χρειάζονται τα παιδιά το καλοκαίρι;
Η ημερήσια ποσότητα νερού που χρειάζεται ένα παιδί εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος και το φύλο. Επίσης, η θερμοκρασία που επικρατεί, οι δραστηριότητες που έχει αλλά και η διατροφή του, επηρεάζουν σε σημαντικό βαθμό τις καθημερινές του ανάγκες σε νερό. Ο γενικός κανόνας, είναι ότι ένα παιδί θα πρέπει να πίνει τουλάχιστον έξι με οκτώ
Διαβάστε Περισσότερα →